La nourriture en road trip

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la nourriture en road tripBientôt un mois que je suis partie vadrouiller à travers l’immensité canadienne et bientôt un mois que je mange à peu près n’importe quoi ! Je ne sais pas si c’est moi et mes compagnons de route qui nous y prenons mal, ou si c’est réellement difficile de s’imposer une discipline alimentaire en road trip. Road trip, qui rappelons le, ne se déroule pas dans le coin du monde le mieux réputé en matière de culture alimentaire : l’Amérique du Nord ou le paradis de la mal bouffe ! À mon grand désespoir, je découvre jour après jour de nouvelles chaines de burgers ou de fast food en tout genre.

Sur les routes sans fin du continent, je vois défiler les Burgers King, A&W, KFC, Mc Do, Subway, Thaï Express, Tim Horton, Harvey’s, Boston PIzza, Taco Bell, Dairy Queen, etc !

À la base, je dois avouer que je ne suis pas forcément contre ces deux tranches de pain industriel, ce steak sans goût, ces tomates pas mures et cette salade défraichie #fairerêver ! C’est terrible, car bien que je sois consciente que la qualité des produits laisse parfois à désirer, j’admets prendre un certain plaisir à croquer de temps à autre dans un burger! Par contre les KFC on oublie, j’ai tenté une fois et j’ai eu la sensation de boire un grand verre d’huile. Ça me dégoute !

Le problème, c’est qu’en road trip le « de temps à autre » devient bien trop fréquent ! On roule beaucoup et on reste rarement plus de deux nuits de suite dans la même ville. On veut du simple, du pas cher, et du vite ! À chaque fois que je m’aperçois que les carottes et les poireaux coûtent plus chers que les hot-dogs, ça me désole !

Heureusement, notre équipement de camping comprend deux outils indispensables au maintien d’une alimentation correcte : la glacière et un poêle à propane !

Grâce à eux les pâtes, les légumes cuits à l’eau, les sandwichs et les salades « maison », nous éloignent du trop gras, du frit, et de l’industriel ! L’autre soir, on a bien rit car on s’est retrouvés à faire cuire du poulet et des spaghettis sur le parking d’un motel !

Cette expérience m’aura fait réaliser à quel point un cadre de vie bien défini est important dans la mise en place d’une routine alimentaire saine.

Et vous en road trip est-ce que vous arriviez à bien manger ? Si vous avez des suggestions, je suis preneuse!

10 Comments on La nourriture en road trip

  1. Emma
    17 mai 2014 at 21:07 (3 années ago)

    Ohlala, c’est vrai que cela ne doit pas être évident! J’ai fait deux/trois recherches pour toi parce que ma seul idée diététique c’est la quiche au brocoli mais sans four c’est pas possible! Haha. D’apres un autre blog, tu peux faire: salade de riz avec tomates et oeufs, beans on toast ou des nouilles chinoises. Bon courage!

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    • Marion
      9 juillet 2014 at 04:19 (3 années ago)

      Haha c’est gentil d’avoir fait des recherches :-) Au final, on a souvent cuisiné la même chose : du poulet avec des pâtes ou du riz !!!

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  2. Cécile
    17 mai 2014 at 22:35 (3 années ago)

    Oui le mieux je pense que c’est de préparer des salades composées (salade piémontaise?) et des sandwichs soi-même! Bon courage :D

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    • Marion
      9 juillet 2014 at 04:21 (3 années ago)

      Les sandwichs faits soi-même ont été nos meilleurs alliés du midi! Vue l’aspect des sandwichs préparés, je peux t’assurer que nous trouvions la motivation par les faire nous-même!

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  3. Mathilde
    18 mai 2014 at 23:50 (3 années ago)

    En road trip, je deviens addict au « trail mix », ce mélange de cacahuète et de graines. Ca nourrit bien, sans être trop « unhealthy »…

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    • Marion
      9 juillet 2014 at 04:23 (3 années ago)

      Haha c’est drôle que tu en parles car dans la voiture nous avions un sac plein à craquer de ces barres nourrissantes! Je ne connaissais pas trop avant, pour le coup j’ai fais une sacré cure!

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  4. Touillette Zen
    19 mai 2014 at 19:35 (3 années ago)

    Pour varier des vrais restau-trop-chers-pour-tous-les-jours et des fast food pendant notre road trip, on faisait des pique-nic motel : on passait prendre des provisions qui ne nécessitaient pas trop de préparation dans un supermarché (souvent au Safeway : jambon, tomates … ) et on mangeait dans notre chambre. Ça, c’était pour le soir mais la journée, c’est vrai que c’était un peu n’importe quoi ! Globalement, on laissé l’équilibre alimentaire au placard le temps du voyage :D

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    • Marion
      9 juillet 2014 at 04:25 (3 années ago)

      Nous avons beaucoup fait ça également! Nous avions tout de même la chance d’avoir un réchaud, ce qui nous a conduit à faire cuire plusieurs fois du poulet sur les parkings souvent mal fréquentés des hôtels! Ce sont de supers souvenirs :-)

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  5. Couleur Chataigne
    29 mai 2014 at 13:48 (3 années ago)

    Pendant mon road trip de un mois aux USA je n’ai mis les pieds dans un fast food que pour prendre des cafés sur la route :)
    Je suis pas du tout fast food en temps normal, je préfère manger un burger un peu plus haute gamme sinon rien. Du coup j’ai misé sur les sandwichs préparés moi même le midi (thon, roast beef, fromage), et salade ou resto le soir. Plusieurs fois on a été dans un motel avec micro onde voir meme mini cuisine. Si tu as de quoi faire des pates ou du riz c’est facile –> Salade ! Bon bien sur c’est un peu toujours la meme chose au bout d’un moment. Mais les fast food ya rien de pire pour se sentir lourd et peu énergique…

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    • Marion
      9 juillet 2014 at 04:28 (3 années ago)

      Tu as tellement raison! C’est incroyable cette sensation désagréable que mal manger peut produire. Même si nous bougions quand même pas mal pendant nos escales, c’est vrai qu’après deux jours de fast food sans vraiment sortir de la voiture c’est horrible! Il était temps que l’on se reprennent en main.

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